热门推荐
2023-05-14 17:02点击： 945
月经期间吃什么丰胸 吃什么食物可以很快丰胸，男人喜欢大胸的女人，女人嫉妒大胸的女人，可见大胸对女性魅力的影响，因此丰胸和减肥一样成为女性追求美丽的重要课题。提到丰胸，自然少不了丰胸的最佳时机经期，很多人说经期丰胸的效果要比平时翻倍，那么经期该怎么丰胸呢？月经期间吃什么丰胸呢？
女性在月经期间利用一些方法可以起到丰胸的效果，特别是在月经前3天是丰胸较好的时期，这个时期女性体内的卵巢激素24小时都会等量分泌，只要在这段时间选择吃一些具有丰胸作用的食物，如葡萄、肉类等，来刺激乳房的脂肪囤积，就可以达到更好的丰胸效果。
想要利用月经期间丰胸，除了可以选择食用具有丰胸效果的食物，还可以通过按摩的方法来促进激素分泌，从而达到丰胸效果。同时还可以做一些扩胸运动、俯卧撑、健胸操、合掌健胸操等运动来刺激激素分泌，从而帮助女性促进胸部发育。
月经期间吃什么丰胸一、银耳红枣汤
材料：银耳100克，红枣5粒，冰糖适量。
月经期间吃什么丰胸?吃什么食物可以很快丰胸
做法：1、提前将银耳泡于冷水中，大约六小时左右，摘取银耳尾端蒂，将剩下的部分加入水，小火煮上4个小时
2、红枣洗好，放入银耳汤中，加适量冰糖中火煮滚3～5分钟冰糖化了即熄火。
月经期间吃什么丰胸二、莲子红枣汤
材料：干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
做法：1、将莲子泡水2小时，红枣泡水10分钟。
2、然后，将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时，煮烂后，放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。
月经期间吃什么丰胸三、青木瓜排骨汤
材料：青木瓜、排骨
做法：青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块并用热水烫一下去腥，然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂，去渣喝汤。吃木瓜丰胸，一定要选青木瓜，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。
月经期间吃什么丰胸四、葡萄番茄汁
材料：新鲜葡萄、番茄
月经期间吃什么丰胸?吃什么食物可以很快丰胸
做法：葡萄去皮去核，番茄去皮，分别捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品，富含维生素，对促进女性荷尔蒙分泌有显著效果。
月经期间吃什么丰胸五、橙子酒酿
材料：橙子、酒酿
做法：酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。
在月经期间女性可以选择多喝一些热水，因为水是排除人体内部毒素最有效的途径及方法，在月经期间多喝热水可以使体内大量的垃圾被排出，从而促进新陈代谢，这样不仅可以达到丰胸效果，还可以缓解经期带来的痛经等不适。
